苹果胡萝卜汁
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寻柔笨
平时要多喝点苹果胡萝卜汁，对美容也是很有好处的。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
3根
苹果
1粒
步骤
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1. 苹果洗净 -
2. 将材料去皮
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3. 苹果切成块状，胡萝卜纵面剖成2半
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4. 将材料放入榨汁机
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5. 榨好的汁过滤后就可以马上喝了哦。
小贴士
因为怕苹果氧化变色，所以要尽快饮用
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