您的位置: 首页>菜谱分类>笔管鱼炖白菜豆腐--冬季暖身
笔管鱼炖白菜豆腐--冬季暖身
10.4万热度
19收藏
何必掩饰雨薇
笔管鱼炖白菜豆腐是海滨城市非常常见的一种做法,去饭店里点一份,会上来一大盆子,量是足够多,味道也是足够鲜,自己在家做,连油也不用放,海鲜的清汤,吃面、米饭,浇在上面,冬天吃是非常的棒,当然冬天的笔管鱼只有冷冻的。
时间: 10-30分钟
食材
笔管鱼
500克
老豆腐
500克
白菜
500克
适量
5片
2瓣
步骤
  • 1. 这是冷冻的笔管鱼,一般会在大批上市的时候,多买点,放冰箱冷冻;
  • 2. 化冻之后,剪开笔管鱼的布袋,取出肠子、墨囊,眼睛一定要挤掉,一定要清理干净,否则会一锅黑汤;
  • 3. 老豆腐切块,豆腐凉水下锅,水里放一勺盐,开中火;
  • 4. 等到水开始冒泡,关火,捞出豆腐放入凉水里浸泡,待用;
  • 5. 蒜、姜切片;
  • 6. 炒锅里放水,放入蒜、姜片,开火烧水;
  • 7. 一定不要烧开,像上图一样开始冒细泡的时候,放入笔管鱼焯水,一次不要放太多笔管鱼;
  • 8. 用筷子不停的翻个;
  • 9. 笔管鱼卷曲后快速捞出;
小贴士
笔管鱼务必清洗干净,包括眼睛一定要去掉,否则焯水后的汤是黑色的,本身要用焯水的汤炖白菜,笔管鱼焯水时间不要久,稍微一卷曲就要捞出来,以免焯老的,估计也咬不动了
这道菜的其他做法

笔管鱼炖白菜豆腐

173收藏
3.3万热度

烤虾干炖白菜豆腐

842收藏
12.2万热度

干酱炖白菜豆腐

92收藏
7.3万热度

鲫鱼大白菜豆腐汤

774收藏
10万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度
相关菜谱