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虾米焖冬瓜 最是鲜美
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世界和平爱豆发财
论鲜美程度,虾米肯定比新鲜的虾仁更好。这次用了自家晒的虾米焖冬瓜,全家人都被这道普通的家常菜给征服了。
小孩还吃了满满一碗用汤汁拌的饭,呵呵呵……
时间: 1-2小时
食材
冬瓜
适量
虾米
1小把
3瓣
适量
食用油
适量
适量
酱油
少许
鸡精
少许
泡虾米的水
少许
葱花与香菜粒
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。冬瓜切片,姜切丝,蒜剁蓉。
  • 2. 虾米先清洗干净,然后用少许清水浸泡一下。泡虾米的水不可过多,少许即可,留下备用。
  • 3. 适量油爆一下虾米。
  • 4. 放入姜丝和蒜蓉爆香。先爆虾米后放姜丝和蒜,是以免姜丝和蒜被炸焦了。
  • 5. 放入冬瓜翻炒片刻。
  • 6. 适量酱油。酱油是为了稍微调色,同时能丰富味道的层次,不可放过多。
  • 7. 少许鸡精。
  • 8. 适量盐。要突出鲜美,不能放得太咸。
  • 9. 将虾米水倒入锅中,翻炒均匀。盖上锅盖,中小火焖煮至冬瓜有点变透明的感觉。注意: 冬瓜含水量很高,会越煮越多水。
小贴士
冬瓜不需要切太厚,切片更快煮熟和入味。
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