百合雪梨红豆浆
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裘茂实报
百合具有润燥清热功能，梨具有清新润肺功效，和红豆一起做出红豆浆，可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。
时间: 1-2小时
食材
红豆
70克
百合
60克
梨
1个
清水
1000毫升
步骤
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1. 红豆清洗干净 -
2. 梨去皮去核切块
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3. 百合洗净
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4. 把食材放入破壁机桶内
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5. 加清水
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6. 启动豆浆键，程序结束后倒出。
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7. 好喝
小贴士
喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉，脾胃虚弱者慎饮。