早餐之奥尔良烤鸡翅
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何必掩饰雨薇
这道早餐被朋友们批之为腐败早餐，O(∩_∩)O哈哈~
时间: 10-30分钟
食材
蜂蜜
少许
圆葱
适量
火腿肠
一根
彩椒
适量
马苏里拉奶酪
适量
小米
适量
土司面包
两片
鸡翅
12个
奥尔良腌料
适量
盐
适量
番茄酱
少许
步骤
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1. 鸡翅用清水浸泡1小时以上，洗净，用叉子或者牙签戳很多小孔，方便入味儿。加入奥尔良烤鸡翅的腌料和适量盐（因为我买的腌料没有盐味儿，所以要加盐，大家酌情处理）用手揉搓一会儿，密封放置冰箱里腌制24小时吧。 -
2. 小米洗净，砂锅加入足量的水，大火烧开，小火慢熬15分钟左右就好了
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3. 烤箱预热180度，将腌好的鸡翅放置烤网上，烤盘放在下层。一共烤制20分钟，中间10分钟左右取出，将剩余的腌料加入蜂蜜调好，刷到鸡翅两面上，翻面烤制熟透
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4. 将彩椒，圆葱、火腿肠、马苏里拉奶酪切丁，在吐司上涂抹适量番茄酱后撒上彩椒，圆葱、火腿肠、马苏里拉奶酪丁，放到烤盘里，烤箱180度，烤5——10分钟左右就好了
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5. 腐败早餐开始了
小贴士
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