吃不胖的糖醋排骨
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恰好心动
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时间: 10分钟内
食材
小排
500克
料酒
一汤匙
生抽
一汤匙
香醋
三汤匙分两次放
老抽
半汤匙
糖
三汤匙
盐
半茶匙
芝麻
半茶匙
味精
半茶匙
步骤
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1. 小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
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2. 用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。
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3. 捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
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4. 锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
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5. 小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。
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6. 临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
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7. 开吃啦~
小贴士
1,如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老
2,为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味
3,怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。
2,为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味
3,怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。
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