胡萝卜玉米炒鸡胸(减脂增肌哟
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觅芹逢
减脂又增肌的家常小炒哟
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
200g
玉米
少许
胡萝卜
少许
生菜
少许
步骤
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1. 入蒜炒香 加入胡萝卜 玉米 生菜 最后放鸡胸 加盐 胡椒 葱花等调味料(可根据自己的喜好任意添加) 好啦 起锅
小贴士
鸡胸是提前腌制好的的 腌制鸡胸:加料酒 盐 胡椒 酱油少许