洋葱炒鸡肉
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调皮gear
一旦有点感冒，就想到吃洋葱，这东东，实在是对付感冒最好的食疗啦。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
100g
洋葱
400g
油
适量
调味鸡汁
适量
急汁
适量
蒜头
适量
步骤
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1. 食材：洋葱、鸡胸肉和蒜油。 -
2. 将鸡胸肉洗净，切丝，倒入适量的鸡汁和生粉，拌匀。
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3. 倒入适量的橄榄油，拌匀，腌制20分钟。
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4. 将洋葱去皮，洗净，切丝。
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5. 热油锅。
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6. 放入蒜片和洋葱丝，煸炒出味。
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7. 放入腌制好的鸡肉丝，炒匀。
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8. 倒入适量的清水。
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9. 盖锅盖，中火焖煮至熟。
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10. 揭盖，倒入适量的急汁。
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11. 炒匀，即可关火。