气血双补抗疲劳:参枣乌鸡汤
7.4万热度
12收藏
收藏
|
褚夏双勤
昨天群里一位妹子说她最近:晕,然后没力气,手发抖.胸闷
时间: 10-30分钟
食材
党参
9g
红枣
6枚
乌鸡腿
1只
盐
适量
清水
约1500g
步骤
-
1. 药材用清水快速冲洗
-
2. 鸡腿切块入沸水中氽烫去血水
-
3. 锅内加入鸡块药材和清水大火烧开转小火煮约5分钟续入红枣一起小火煮约20分钟后
-
4. 最后加盐调味即可。
小贴士
小桉绿色养生
一般虚不胜补的症状,以党参替代人参来辅助食疗,反利于发挥疗效,达到补益作用而且党参还能加体内脂肪代谢
对想瘦身或胆固醇比较高的人真的是福音
一般虚不胜补的症状,以党参替代人参来辅助食疗,反利于发挥疗效,达到补益作用而且党参还能加体内脂肪代谢
对想瘦身或胆固醇比较高的人真的是福音
-
这道菜的其他做法
-
墨鱼干气血双补炖鸡汤
168收藏1.1万热度 -
安神补脑新鲜天麻炖乌鸡汤(无厨艺也会做的教程
64收藏12.8万热度 -
红枣桂圆当归茶,气血双补女人汤!
41收藏35万热度 -
补血乌鸡汤
150收藏5万热度 -
养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤
21收藏9.1万热度
-
热门菜谱
-
鲜辣南瓜浓汤
122收藏605.4万热度 -
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
山银花菊花茶
872收藏194.2万热度
相关菜谱
-
养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤
蘭平狗狗oo9万热度9收藏 -
冬日进补!电饭煲元气乌鸡汤
长笙酒肆8.4万热度19收藏 -
『红枣枸杞乌鸡汤』吃出好气色
静若繁花成17万热度39收藏 -
滋补乌鸡汤
theme香水2.5万热度146收藏 -
电饭煲元气乌鸡汤
Esperanza-琳8.1万热度15收藏 -
补血益气乌鸡汤
芹菜豆豆11.5万热度142收藏 -
益气补血乌鸡汤
紫菜13.6万热度15收藏 -
山药红枣炖鸡汤(补气血)
一只皮d15.6万热度48收藏