您的位置: 首页>菜谱分类>糙米薏仁汤
糙米薏仁汤
11万热度
17收藏
温柔的高韵祁
  糙米薏仁汤相信是很多朋友都比较熟悉的一种补品,尤其是对于女性朋友来说,糙米薏仁汤具有很好的养颜补血的功效。薏米是大家非常熟悉的一种食物,薏米具有药食两用的作用,薏米能够防止女性容颜衰老,对内分泌失调引起的青春痘,痤疮等,有着很好的治疗作用,所以常吃糙米薏仁汤非常好。   糙米薏仁汤中的糙米是一种营养价值非常高的粗粮,糙米中含有大量的矿物质和各种维生素,能够有防止心脑血管疾病,防止便秘,增加肠胃蠕动的功效,与薏米相搭配,食疗作用更佳。
时间: 1-2小时
食材
糙米
1把
薏米
1把
适量
步骤
  • 1. 糙米和薏仁全部洗干净。
  • 2. 洗干净的糙米和薏仁放入电饭锅,加入适量的水,水可以多放一些,按下电饭锅的一小时煲汤。
  • 3. 一个小时后,关掉电饭锅电源,装出来,放凉一会就可以享受美味啦。
小贴士
煮两个小时更好喝。
这道菜的其他做法

糙米薏仁汤

18收藏
11.7万热度

糙米薏仁汤

35收藏
33.7万热度

糙米薏仁荞麦羹(豆浆机)

36收藏
11.2万热度

糙米薏仁饭

44收藏
16.3万热度
热门菜谱

薏米百合莲子汤

120收藏
361.6万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度
相关菜谱