坚果红豆糊
7.3万热度
53收藏
收藏
|
祈祷
今天早上六点二十起来,不过还是可以轻松给家人做好早餐,让孩子在六点五十就可以吃上早餐了。先将泡洗好的豆子调配好下豆浆机,然后就可以洗切菜,再就是煎饺子,蒸红枣,煎鸡蛋。不用着急,慢慢来,在做好这些杂碎的事情之后,豆浆机也是刚好完成工作。
时间: 10-30分钟
食材
红豆
半杯
榛子仁
10粒
黄豆
少许
步骤
-
1. 备好所用食材。
-
2. 将红豆及黄豆用清水提早一晚泡洗好。
-
3. 将泡洗好的食材控水下豆浆机,再将烤过的榛子一起下。
-
4. 选择营养豆浆功能,即可煮出细滑的坚果红豆糊。
-
5. 红豆在经过豆浆机的煮制后,它的浆就十分的稠细滑,所我才叫它为糊。
-
6. 配上一份煎蛋,今天的煎蛋微老了一点。
-
7. 再蒸了一份红枣。
-
8. 再就是煎了一份饺子。
-
9. 时间还富余,我又配了一个包菜来配。
小贴士
黄豆加不加都没有关系,我是刚巧红豆里面有几粒黄豆在里面。