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迷迭香——丝瓜炒油条
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惊恐fantastic
早餐油条吃剩了怎么办?10分钟变身花样正餐!
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
1根
油条
1根
2瓣
芡粉
1勺
1茶匙
步骤
  • 1. 丝瓜、油条、蒜、芡粉等备料
  • 2. 油条切段
  • 3. 丝瓜去皮洗净切滚刀块,蒜切末
  • 4. 丝瓜热水焯水
  • 5. 丝瓜盛出放入冷水中防止氧化,入锅炒之前沥干水备用
  • 6. 锅中热油爆香蒜末后倒入油条翻炒
  • 7. 接着放入丝瓜一起翻炒2分钟
  • 8. 出锅前加盐和水淀粉勾芡
  • 9. 完成
小贴士
丝瓜容易氧化变黑,切好后可以泡在水里防止氧化
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