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西兰花烩双菇
6万热度
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Dylan_LT
由于大家都提出西兰花多煮容易造成营养流失,所以焖煮的时间算短一点,一两分钟就可以了,希望大家用餐愉快。
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
适量
鲜草菇
适量
鲜香菇
适量
蚝油
适量
白糖
适量
适量
鸡精
适量
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 西兰花去茎,切成小朵,洗净。
  • 2. 草菇香菇洗净切块。
  • 3. 西兰花焯水。
  • 4. 双菇焯水。
  • 5. 炒锅内放油,我放的是猪油。
  • 6. 加入全部材料翻炒。
  • 7. 加入适量蚝油,加入一点水。
  • 8. 小火煨一分钟。
  • 9. 加盐,鸡精,白糖调味后用水淀粉勾芡,翻拌均匀后即可出锅。
  • 10. 完成。
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