1.虽然黄瓜是一种好吃又有营养的蔬菜，对排毒减肥有着很好的作用。但黄瓜生吃不宜过多。因为黄瓜性寒凉，胃寒患者易致腹痛泄泻。
2. 黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，以保持营养均衡。这道菜就非常完美的结合了胡萝卜、牛油果等维生素含量丰富的果蔬。你也可以加入其它你喜欢的蔬菜和水果，黄瓜可以卷一切！
3. 这道菜我偷懒直接用的丘比焙煎芝麻口味的沙拉酱，良心说味道真的挺好。