干炸黄花鱼
8.2万热度
10收藏
收藏
|
调皮gear
这道菜背后冬季养生，鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美，可增进食欲。此外，黄花鱼，具有大补真元、调理气血的功效，对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。这款干炸黄花鱼，在饭店点击率非常高，喜欢的看看：的故事～(选填)
时间: 10分钟内
食材
黄花鱼
700克
盐
1小勺
料酒
10克
葱
5克
姜
5克
玉米油
700克
干淀粉
50克
步骤
-
1. 鱼处理干净 -
2. 盐，料酒，葱姜腌制20分钟入味，然后将多余的水分倒出去，挑出葱姜。
-
3. 鱼里面直接加干淀粉，让每条鱼都粘上干淀粉
-
4. 锅里加多点的油，我用的是玉米油炸出的颜色比较浅，最好是豆油，炸出来是金黄色的。
-
5. 油温一定要高，七成油温炸鱼。炸鱼之前，鱼先抖落一下身上的干淀粉。分次下鱼炸，避免油温过低。
-
6. 第一遍炸好捞出备用
-
7. 第二次炸的时候，一定要等油温再次升高的时候，才能将鱼下锅，否则鱼不酥脆。
-
8. 第二次炸鱼，还是分次下鱼炸。
-
9. 炸好的鱼吸油纸处理一下，装盘。
-
10. 成品
小贴士
这种炸鱼一定要注意油温，一定要炸两次才酥脆。