家常菜味美--『剁椒鱿丝』
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海豚
五月初的小霉运,不高涨的情绪持续这些日子,配合着闷热天,也算应景。
时间: 10分钟内
食材
鱿鱼
1条
蒜薹
1小把
剁椒
1汤匙
料酒
1汤匙
步骤
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1. 蒜薹切段备用
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2. 鱿鱼去内脏骨头后,撕去外层皮,洗净
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3. 将鱿鱼切长5cm,宽0.5cm左右细丝
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4. 炒锅烧热后倒入油,油温略热后加入剁椒,煸出香味
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5. 倒入鱿鱼、料酒翻炒几下至肉色发白,略微弯曲
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6. 倒入蒜薹翻炒1分钟,关火盛盘~~~开吃
小贴士
自己收拾鱿鱼不爱动手,就麻烦卖家帮忙去掉内脏和骨头吧
剁椒里面本已加入了蒜、姜末、盐,为此我炒菜时省去了再添加
剁椒里面本已加入了蒜、姜末、盐,为此我炒菜时省去了再添加
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