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韭菜炒豆干
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栾杀戮天下
记得上大学那段时间,不论是自己一个人吃饭,还是朋友聚会经常会点韭菜炒豆干这道菜,因为清爽鲜香,这道菜成了我们必备的菜品。至今依然留恋着,所以喜欢下厨房做自己喜欢的饭菜,也算是一种美好的回忆吧!
市场上有卖香干和豆干的,两者都是豆腐做成的,但很多人不知道豆干和香干的区别在哪,其实二者的区别不大,两者处理的方法不一样,得出来的豆制品也不一样!
香干的全称是五香豆干,就是有颜色的那种。豆干一般是白色的。香干制作时是熏制的,不喜欢就买那种白色的豆干,味道就淡一些。
我们家喜欢吃豆干,接收不了香干的烟熏味,所以这次炒韭菜就用了豆干。
韭菜炒豆干鲜嫩可口,颜色翠绿,大人小孩都喜欢!
时间: 10分钟内
食材
韭菜
300g
豆干
4块
胡萝卜
1/2个
菜籽油
适量
少许
香葱
1根
鸡精
少许
花椒粉
少许
生姜粉
少许
步骤
  • 1. 准备韭菜,豆干,胡萝卜,香葱;
  • 2. 豆干用清水冲洗干净,切成片;
  • 3. 胡萝卜切片,香葱切末;
  • 4. 切菜切成3CM左右的寸断,韭菜叶和韭菜梗分开;
  • 5. 热锅起油,放入香葱炒香;
  • 6. 加胡萝卜翻炒;
  • 7. 加豆干,小火,用铲子翻炒至豆干吸收油脂,表面膨化,可以沿锅边淋一点清水;
  • 8. 加一小勺盐,花椒粉,生姜粉;
  • 9. 放入韭菜梗炒两下;
  • 10. 再加韭菜叶炒匀;
  • 11. 加鸡精炒匀出锅。
小贴士
炒豆干时,小火,用铲子翻炒至豆干吸收油脂,表面膨化;
切菜切成3CM左右的寸断,韭菜叶和韭菜梗分开,韭菜叶不可久炒。
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