木耳炒青菜
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求雪柏买
从李大姐的网店拍的黑木耳，质量真是赞哦。春天多沙尘，一道美味健康菜来帮助清理体内垃圾。来一道瘦身快手菜。黑木耳炒青菜，放了点剁椒调味，酸辣开胃哦！
时间: 10分钟内
步骤
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1. 木耳用冷水泡发 -
2. 青菜洗干净切段，菜梗和菜叶分别盛放
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3. 蒜切碎
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4. 锅内倒入橄榄油，油热后放入蒜粒，炒香
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5. 放入菜梗，炒2分钟
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6. 再放入菜叶，翻炒
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7. 放入黑木耳，翻炒1－2分钟
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8. 放入盐和剁椒调味
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9. 炒匀出锅
小贴士
菜叶菜梗分开，先放菜梗，免得菜叶炒软了菜梗还没熟
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