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毛豆藕丁炒肉片
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disorder波塞冬
毛豆藕丁炒肉片,一道清爽的菜,在荤在素。平衡一下夏日的消耗。夏天多吃点藕,对身体有益。制作又很简单方便。
时间: 10分钟内
食材
毛豆米
100g
1段
杏鲍菇
1根
猪肉片
80g
适量
适量
鸡精
适量
青蒜
1根
步骤
  • 1. 准备好毛豆米,
  • 2. 藕去皮,切成丁
  • 3. 杏鲍菇切成丁
  • 4. 肉片用料酒和盐腌制
  • 5. 准备一点青蒜粒
  • 6. 炒锅放油,大火。放入肉片翻炒至熟
  • 7. 放入毛豆米一起翻炒
  • 8. 放入藕丁和杏鲍菇,一起翻炒。
  • 9. 加盐,加一点水,盖上盖子焖煮3分钟。开盖后再翻炒一下。
  • 10. 毛豆藕丁炒肉片完成。
小贴士
很好吃,下饭呢!
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