五花肉烧蚕豆
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鸵鸟amusement
蚕豆刚下来 用脂肪类烧制成面面的 非常香蚕豆炒肉：蚕豆营养丰富，是低热量食物，对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说，都是一种非常好的食材。今天早上去菜市场，正好遇见买新下蚕豆的，于是买了尝鲜。呵呵 不便宜呀这豆子比肉贵！
时间: 10分钟内
食材
鲜蚕豆
500g
五花肉
250g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 备主料 -
2. 蚕豆焯水 加少许盐和油
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3. 煸炒五花肉出油
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4. 加入蚕豆 少许水 烧10分钟 到蚕豆面
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5. 加少许生抽 收汁
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6. 出锅
小贴士
用白糖提鲜
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