干煸洋葱肉
1.2万热度
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不要鱼丸要粗面
洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病患者的食疗佳蔬。洋葱有这么多的用用，那咱就来盘洋葱炒肉。
时间: 10-30分钟
食材
洋葱
1个
猪肉
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
调味鲜
适量
步骤
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1. 食材； 肉切丝，洋葱切丝，切点辣椒提辣。 -
2. 切好的肉丝淋上生抽，
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3. 腌制5－－10分钟。
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4. 烧油放进辣椒炒香，
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5. 再倒进肉丝炒匀，
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6. 翻炒翻炒，
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7. 放点盐让肉入味，
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8. 另起锅烧油倒进洋葱炒匀，
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9. 放点盐，
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10. 炒断生，
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11. 倒进炒好的肉丝，
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12. 淋上生抽，放点调味鲜炒香装盘。
小贴士
炒好的肉盛出再炒洋葱。