孜然洋葱肉末
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荡淡
洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
今天将洋葱与肉末搭配在一起，做了这份香喷喷的孜然洋葱肉末，鲜香可口，很下饭的一道小菜儿！
今天将洋葱与肉末搭配在一起，做了这份香喷喷的孜然洋葱肉末，鲜香可口，很下饭的一道小菜儿！
时间: 10-30分钟
食材
洋葱
200g
猪肉末
150g
油
适量
蒜瓣
适量
黄豆酱
适量
孜然
适量
步骤
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1. 洋葱切丁 -
2. 蒜瓣切片
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3. 坐锅，放油，爆香蒜片
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4. 放肉馅
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5. 翻炒至熟
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6. 放洋葱
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7. 翻炒均匀
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8. 放黄豆酱，炒香
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9. 放孜然翻匀出锅
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10. 装盘
小贴士
黄豆酱有点咸，就不用放盐了。
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