胡萝卜炒白菜木耳
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顾留芳Fffff
这是一道很好的素菜,营养丰富。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并具有防治缺铁性贫血的功效。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1根
油
适量
盐
3g
花椒粉
适量
葱花
适量
大白菜
适量
黑木耳
适量
步骤
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1. 木耳泡发。
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2. 白菜、胡萝卜切片。
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3. 锅内放少许油,炒胡萝卜片。
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4. 放白菜片。
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5. 放木耳。
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6. 加葱花。
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7. 加花椒粉。
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8. 加盐。
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9. 盛出即可。
小贴士
白菜斜着片,会薄一点好熟。
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