赤小豆薏米红枣祛湿茶
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帅呆scarcity
这款祛湿茶，有补中益气，消肿祛湿，清热排毒，有补血、益脾，加入姜片以中和薏米的寒。更适合饮用
食材
薏米
4把
赤小豆
4把
红枣
1把
生姜
适量
步骤
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1. 准备好赤小豆和薏米，放水浸泡泡软 -
2. 红枣切开去子
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3. 把材料放入锅里
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4. 切碎三片姜
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5. 倒入水
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6. 盖上锅盖煮约30分钟
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7. 即可饮用
小贴士
本配方没有额外调味，如果你喜欢甜口可以煮好后加冰糖或者红糖搅拌至糖溶化即可
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