红豆薏米红枣粥【慢炖锅版
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查恒契诃夫
这天喝点消肿祛湿的红豆薏米是最好的了
再加进去三颗大枣，终身不老！！
慢炖锅真的是个好东西
一般我都是睡前把东西都丢进锅里，然后早上起来喝粥
【姨妈来的时候就不要放薏仁了会有点凉】
【平时可以再放点桂圆枸杞什么的，因为是慢炖锅所以就不用提前泡什么，很是方便呐！就华丽地全丢进去就好了！】
再加进去三颗大枣，终身不老！！
慢炖锅真的是个好东西
一般我都是睡前把东西都丢进锅里，然后早上起来喝粥
【姨妈来的时候就不要放薏仁了会有点凉】
【平时可以再放点桂圆枸杞什么的，因为是慢炖锅所以就不用提前泡什么，很是方便呐！就华丽地全丢进去就好了！】
食材
红豆
三小把
薏米
一把
红枣
三颗
用料可以自己调整
适量
步骤
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1. 红豆和薏米淘洗一下，去掉浮灰
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2. 红豆薏米丢进慢炖锅，加足了水。【慢炖锅不会消耗掉太多水分】再丢进去三颗大枣，盖上锅盖！
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3. 调低温档，去洗洗睡吧！第二天清早就能喝到喷香绵滑的红豆薏米红枣粥啦(￣▽￣)
小贴士
可以加多一点水，第二天放进保温瓶里，一天都有的喝红豆水，对身体，尤其是女性，特别特别好。
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