清炒西葫芦
3.4万热度
131收藏
收藏
|
高大settlement
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低,很适合平时的一道清淡小菜。
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
300g
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
大蒜
适量
步骤
-
1. 食材准备
-
2. 西葫芦切片,大蒜切末
-
3. 温油中放入蒜末
-
4. 小火煸香
-
5. 倒入西葫芦
-
6. 放入五香粉
-
7. 放入盐
-
8. 大火煸炒2分钟即可
-
9. 盛盘食用
小贴士
1.西葫芦比较嫩不易长时间炒
2.放点醋味道更好呢
2.放点醋味道更好呢
-
热门菜谱
-
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
猴头菇乌鸡汤
946收藏203.2万热度