清炒西葫芦
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梦如南筏痴珍
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,我最喜欢吃 素炒的西葫芦了,那个叫个美味啊 ,真是很香的,我家宝贝最喜欢吃这个了,它把这个管叫 ,葫芦娃
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
300g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
大蒜
适量
生姜
适量
醋
适量
步骤
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1. 准备西葫芦 ,洗干净备用
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2. 先拿刀子切成薄片
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3. 然后在切成小片,装盘待炒
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4. 把大蒜和姜 切成丝
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5. 上锅热油,放入 大蒜丝和姜丝爆香
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6. 加入西葫芦,翻炒片刻,加入适当的 油泼辣椒
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7. 最后加入盐 五香粉 醋,少许的鸡精出锅
小贴士
葫芦切薄一点,这样好入味 哈哈
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