姜葱基围虾
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杨诗凡药
基围虾
营养丰富，其肉质松软，易消化，虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管
系统，适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。
营养丰富，其肉质松软，易消化，虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管
系统，适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。
时间: 10分钟内
食材
基围虾
400g
葱
适量
盐
适量
姜
适量
白酒
适量
水
适量
步骤
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1. 新鲜的基围虾自来水下冲洗干净 -
2. 倒入锅中，放葱段
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3. 放入姜片
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4. 放少许白酒提鲜，
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5. 放两勺盐，适量水，水面不要没过虾
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6. 大火烧开，小火3分钟即可
小贴士
吃虾的同时严禁服用大量维生素c,
果汁与虾相克：同食会腹泻
果汁与虾相克：同食会腹泻