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五花肉炖黄花菜
1.9万热度
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树莓味
黄花菜口感鲜美,香味浓郁,具有很高的营养价值,它有健脑、抗衰老的功效,它能清除动脉内的沉积物,所以人们也把它叫做“健脑菜”。
时间: 10-30分钟
食材
黄花菜
50g
五花肉
100g
胡萝卜
100g
花生油
20g
适量
浓汤宝
1块
20g
5g
步骤
  • 1. 准备食材:黄花菜提前泡发并用水焯一下,五花肉切片
  • 2. 热锅放油,放入肉片、葱和姜
  • 3. 煸炒至肉变色
  • 4. 放入黄花菜翻炒一会
  • 5. 放入酱油
  • 6. 放入胡萝卜块
  • 7. 放入一块浓汤宝
  • 8. 加入适量水
  • 9. 炖至汤汁稍浓一些时放入少许盐即可
  • 10. 味道鲜美哟
小贴士
水开后转为小火慢炖,使之更加入味
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