1. 所有材料清洗干净。

2. 土鸡过水备用。

3. 炖锅炖三小时。

4. 调入适量盐。

5. 土鸡真的很好吃。

6. 鸡肉炖得极烂，筷子一夹之下骨肉分离

7. 即使是三伏天，偶尔也吃些鸡汤。其实进补并不只是冬天需要，盛夏人体的水分和营养随汗液代谢得很快，很容易觉得体虚。怕上火可以用西洋参或者党参。