玉米红枣豆浆
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不正常人類栤絆
食用大枣可补气养血：大枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。 大枣，有补脾、养血、安神作用。
时间: 10-30分钟
食材
玉米
100g
黄豆
60g
红枣
6g
糖
适量
步骤
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1. 玉米洗净 -
2. 红枣洗净去籽
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3. 黄豆洗净
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4. 放入红枣，黄豆，玉米。倒进豆浆机里，加入糖
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5. 按干豆功能就行了。记得过滤豆渣
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6. 现在可以喝了
小贴士
红枣洗净去籽