南瓜粥
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离愁当酒齐
特别喜欢喝这个南瓜粥，养胃又减肥
食材
南瓜
0适量
大米
1把
水
0适量
步骤
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1. 准备好大米南瓜 -
2. 大米清洗干净，在水里面泡十分钟
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3. 南瓜去皮，清洗干净，切片
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4. 大米放到电饭煲内，并加适量水
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5. 南瓜放到电饭煲蒸架上蒸熟，按煮粥键设置一个小时
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6. 南瓜蒸熟，取出压成泥
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7. 再倒入电饭煲内，搅拌均匀，继续煮至粘稠的状态，
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8. 煮好后盛出即可，
小贴士
无