发面葱花饼
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悉哀伤的月季
东北的葱花饼一般是死面的,烫面的做法,但是发面的食物更养胃,能够提供适宜肠道的菌群,所以要适当吃些发面的食物,我家人特别爱吃面食,平日吃饺子也是非发面的食物,所以我做些发面的饼给父母,调整下肠道。
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
1000g
油
适量
大葱
适量
酵母
6g
水
440g
绵白糖
10g
精盐
3g
步骤
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1. 面粉、水、酵母、精盐、白糖,混合,和成光滑面团。
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2. 发酵至2.5倍大
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3. 取出和成光滑面团
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4. 分成小剂子擀成面皮,铺上切好的大葱绿叶
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5. 将其收口
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6. 收口朝下,擀成椭圆形
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7. 电饼铛中放入适量油,放入做好的生坯,小火慢煎
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8. 小火煎至黄面金黄即可
小贴士
面粉中的水依面粉的吸水性不同有所增减
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