高粱面花生芝麻饼
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明昊明琴
高粱有天然营养食品的美誉,它含淀粉65.9%77.4%,蛋白质8.4%14.5%,粗脂2.4%10.4%,是人们喜爱的食品之一。经常食用高粱面,对人体健康有益，特别是高血脂和高血压的人食用。今天做的是高粱面花生芝麻饼很好吃。
时间: 10-30分钟
食材
高粱面
100g
花生芝麻馅
适量
步骤
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1. 和好的高粱面团放面板上 -
2. 揪成面剂子
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3. 准备花生芝麻馅
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4. 擀好的面皮上放适量的馅
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5. 捏成包子形状
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6. 擀成1厘米厚的圆饼
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7. 电饼铛预热后将圆饼摆放好，选择馅饼挡
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8. 时间到翻面
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9. 好了可吃了。
小贴士
高粱面的面皮擀的要比白面的厚些
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