香煎黄花鱼
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新妹儿oba
香煎黄花鱼,鱼肉鲜美,经过调料喂制,吸取了其他食材的味道,更是增添不少食趣,经过小火过油煎炸,鱼的皮脆,肉嫩鲜香可口。营养丰富。
时间: 10-30分钟
食材
黄花鱼
250g
料油
适量
盐
适量
糖
适量
姜
适量
洋葱
适量
料酒
适量
蒜
适量
豆油
适量
生抽
适量
步骤
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1. 将黄花鱼收拾好,洗净放入盐,糖,料酒,生抽。
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2. 放入洋葱,姜丝,蒜片。
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3. 用保鲜膜封闭,腌制一个小时。
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4. 平底锅入油加热,把黄花鱼摆放好小火煎至金黄,翻面继续,两面皆是金黄香脆后出锅。
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5. 装盘。
小贴士
要用小火煎制。
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