牛肉丸通心粉
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白衣影眠梦笑香
通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
时间: 10-30分钟
食材
通心粉
400g
牛肉丸
4个
菜心
50g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 菜心洗净备用
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2. 大火把水烧开,放入菜心,煮熟
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3. 大火再次把水烧开,放入牛肉丸,煮熟
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4. 大火再次把水烧开,放入通心粉和调味
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5. 盖上盖子,中火5分钟即可
小贴士
制作简便,营养又美味。
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