毛豆炒玉米
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容何失意的鸵鸟峦
毛豆营养价值高，有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效。我家宝贝爱口吃毛豆，经常会要求我煮毛豆给他吃，今天加了玉米粒一起炒，绿黄搭配美眼又美味。
时间: 10-30分钟
食材
毛豆
200g
玉米
50g
五花肉
30g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 冷锅加入五花肉炒出多余的油份
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3. 加入毛豆翻炒一会
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4. 加入玉米翻炒
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5. 加入葱花炒均
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6. 加入酱油炒均匀
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7. 加入适量清水焖煮五分钟左右
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8. 大火收汁，加入食盐炒炒均
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9. 美味出锅
小贴士
毛豆也可以先焯水，这样颜色会更加碧绿