清蒸桂鱼
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哦哟我嘟
这种桂鱼对于大多数人都不陌生,但对于它的营养价值,很多人可能不太了解,桂鱼具别是其中的有丰富的营养价值,特别是其中的抗氧化成分,对于各位妈妈们能起到美容的功效哦!
时间: 10-30分钟
食材
桂鱼
800g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜头
适量
葱
适量
辣椒
适量
步骤
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1. 葱姜蒜辣椒剁细。
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2. 鱼处理干净,在两面划上斜刀。
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3. 在鱼的身上抹上料酒,盐,辣椒放在鱼的底部,上面撒上姜蒜入热水锅蒸。
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4. 盖上盖蒸10分钟左右。
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5. 开盖淋上生抽,撒上葱花虚蒸半分钟即可。
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6. 上桌了,鱼肉鲜嫩,妈妈们,很美容哦!
小贴士
鱼蒸制10分钟左右即可,不要蒸过了!
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