牛肉粉丝煲
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吐司
冬天来了,砂锅炖菜开始频繁出镜啦。这几天我们这里最高温度降到了15度以下,好冷的感觉。中午如果吃炒菜,后面的一个炒好,前面的就凉了,几个菜坐下来就只有吃冷菜了。这个时候我就喜欢用陶瓷煲炖上一锅,热乎乎的,多种食材一锅出,也因为砂锅的保温效果好,菜吃到底基本还是热的哩。今天炖的这一锅,是用的牛肉,不是整块的牛肉,而且专门买了筋头巴脑的牛肉,我喜欢用筋头巴脑的牛肉炖菜,比那种纯瘦的牛肉好吃,炖出来的肉不柴还烂。把牛肉炖好再加蔬菜菌菇和粉丝,满满一大锅,一家人的午餐就解决了,简简单单却吃的舒舒服服。
时间: 1-2小时
食材
牛肉
600g
胡萝卜
1个
蟹味菇
150g
白玉菇
150g
白菜
150g
胡椒粉
3g
盐
适量
煮肉料
1份
步骤
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1. 牛肉我特意买的筋头巴脑,清水冲洗几遍,把血水洗净
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2. 凉水入锅焯水去除浮沫,然后捞出牛肉
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3. 备好煮肉料:八角3个,桂皮2段,香叶5片,花椒20--30粒,姜一块,干辣椒2个
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4. 陶瓷煲中放开水,加入焯好的牛肉和猪肉料,大火煮开小火炖2小时
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5. 我是头天晚上炖好的,天冷,中午用的时候上面的油脂都凝固了
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6. 把煮好的肉捞出备用
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7. 蘑菇等食材清洗干净
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8. 胡萝卜切滚刀块,洗净的蘑菇备
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9. 把把煮肉料过滤掉,然后在牛肉汤中加入盐和胡椒粉
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10. 把胡萝卜和白菜不宜炖烂的菜先放入炖15分钟左右
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11. 粉丝用凉水浸泡15分钟左右
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12. 和蘑菇一起放入锅中
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13. 把煮熟的牛肉此时也放入
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14. 小火慢炖大概10分钟左右,因为有胡萝卜,炖好后汤会稍微有点发黄
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15. 捞点粉丝看看,粉色炖的晶莹剔透的就可以啦
小贴士
我用的土豆粉丝,比较耐煮,粉丝煮的时间要根据用的粉丝情况酌情调整
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