西红柿肉丸时蔬汤
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哑铃segment
西红柿营养丰富，含有多种维生素。西红柿既可以当水果，也可以当蔬菜，是我们经常吃的食物。我喜欢做汤的时候随便放几样喜欢的材料。真是营养丰富、味道鲜美。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
1个
芦笋
200g
油
适量
盐
适量
肉丸
3个
鸡蛋
1个
黑木耳
适量
步骤
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1. 准备食材，还有黑木耳，我忘了拍。 -
2. 西红柿切块。
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3. 芦笋切丝。
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4. 鸡蛋打散。
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5. 起油锅放西红柿煸炒。
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6. 再放入其他食材。
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7. 放入开水。
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8. 烧开后放入盐调味。
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9. 等肉圆都熟时放入鸡蛋，不要搅动。
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10. 最后撒上葱花，淋上香油即可。
小贴士
鸡蛋没有定型时不要搅动。