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葱香锅塌豆腐
3.5万热度
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姗姗liu
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。上次做的锅塌豆腐,老公说太油腻,那今天就换种做法,就叫葱香锅塌豆腐吧!
时间: 10分钟内
食材
豆腐
200g
鸡蛋
1个
适量
适量
面粉
适量
葱末
适量
姜末
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 豆腐切片,抹点盐腌一会儿
  • 2. 鸡蛋打散
  • 3. 坐锅,放油,将豆腐蘸干面粉,裹上蛋液,两面煎黄
  • 4. 盛出备用
  • 5. 葱末、姜末、鸡精、胡椒粉,剩下的蛋液,加水调成料汁
  • 6. 坐锅,倒入料汁煮开
  • 7. 放入豆腐,收汁
  • 8. 装盘
小贴士
可以根据个人口味调制料汁。
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