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番茄炒鸡蛋
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丝瓜watchful
番茄炒鸡蛋,是百姓家中最常做的一道菜了,虽然做法非常非常简单,且是营养丰富的一道家常菜,尤其番茄具有止血、降压、利尿、脾胃消食、生津止渴、清热解毒等功效。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
150g
番茄
275g
适量
料酒
适量
番茄沙司
适量
白糖
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 材料:鸡蛋、番茄(已清洗切成块)
  • 2. 将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
  • 3. 打成蛋液。
  • 4. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
  • 5. 接着,利用炒鸡蛋的油,下入切好的番茄。
  • 6. 加适量的番茄沙司。
  • 7. 加适量的清水。
  • 8. 翻炒一下。
  • 9. 然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
  • 10. 最后,加适量的白糖。
  • 11. 加适量的盐。
  • 12. 加适量的鸡精。
  • 13. 调味炒匀,即可。
  • 14. 出锅,装盘。
小贴士
番茄沙司根据个人的喜好加与不加。
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