您的位置: 首页>菜谱分类>翡翠蛋饼卷
翡翠蛋饼卷
4.2万热度
185收藏
仔净唾接途
蛋饼是中国的一道家常菜肴,无论家庭不是早餐店,几乎都是必备的早点,然而也许多人都爱吃鸡蛋饼,清谈为主,简单方便,而且有营养,而深得人们的喜爱。
蛋饼还可以作为外皮包裹馅料,或直接切丝入菜凉拌,或者做汤,随着个人喜好,能把它变的丰富多彩。
翡翠蛋饼卷,一个个碧绿如翡翠 。加入菠菜,更是提升了蛋饼的营养,菠菜中所含的人体所需的叶绿素和维生素,弥补了单吃蛋饼的不足。
翡翠蛋饼卷,让你吃春意盎然的风露与日晒之气。
时间: 10-30分钟
食材
菠菜
1棵
面粉
10g
火腿肠
1根
适量
适量
适量
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 原料
  • 2. 将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,晾凉
  • 3. 将菠菜切段,放入果汁机中,打成泥
  • 4. 将鸡蛋打散成蛋液,加入面粉拌匀
  • 5. 再将菠菜泥加入蛋液中,
  • 6. 放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉,拌匀
  • 7. 将菠菜面糊平摊在锅里,煎成小饼
  • 8. 点击填写制作步骤和技巧平底锅内放入少许油,将火腿肠放入锅略煎一下
  • 9. 火腿肠切段,卷上即可
小贴士
厨房妙招:菠菜中含有大量的草酸,吃起来会有涩味,并且它会与食物中的钙结合成草酸钙影响人体对钙的吸收,因此在食用前要先进行焯烫
菠菜蛋饼不卷火腿肠,可蘸上自己喜欢的各种调味汁一起食用,味道会更棒哦。
这道菜的其他做法

翡翠蛋饼

98收藏
2.4万热度

翡翠蛋饼

8收藏
7.2万热度

翡翠煎饼

120收藏
1.1万热度

翡翠白玉卷

162收藏
1.4万热度

翡翠鱿鱼卷

176收藏
2.3万热度
热门菜谱

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱