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炝拌芹菜花生
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羽逸之光糜
芹菜属于四季菜,春季的芹菜最好吃,清脆爽口,并且芹菜有降血压的功效,花生可是很营养的果实,家乡把花生的另一个名字叫做长生果,寓意是长生不老,花生也是酒桌上不可缺少的下酒菜
食材
芹菜
300g
生花生
200g
香油
适量
适量
1头
步骤
  • 1. 准备好的芹菜去掉叶子放入开水中煮2分钟
  • 2. 全部变颜色后捞出放入冷水中冰一下
  • 3. 花生米先用水泡半个小时然后放入锅中煮20分钟,煮花生时需要放点姜片,花椒和大料,不要煮的太软
  • 4. 20分钟之后捞出凉凉
  • 5. 把准备好的芹菜切断放入蒜末拌匀
  • 6. 花生凉凉后倒入芹菜中放入香油、盐少许(可以个人口味调整)搅拌均匀
  • 7. 这样一道可口的小菜就做好了
小贴士
花生米煮之前最好用冷水泡涨
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