虾米炒萝卜丝
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掰果BAAAAYGO
萝卜可以增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收、防癌抗癌。真的是好处多多啊。
为爸爸妈妈做一盘健康的炒萝卜丝吧。
为爸爸妈妈做一盘健康的炒萝卜丝吧。
时间: 10分钟内
食材
白萝卜
1根
虾米
适量
小米辣
适量
葱
适量
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 萝卜洗净去皮。 -
2. 切成丝，加盐腌制20分钟，挤干水分。
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3. 虾米用温水洗净，葱姜切末，小米辣切圈。
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4. 锅中放油，油热后，放入虾米，姜末，葱末，煸炒1分钟。
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5. 倒入萝卜丝一同翻炒3分钟。
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6. 放入小米辣椒，继续炒2分钟左右，至萝卜丝的水分bian，即可盛起。
小贴士
1、萝卜丝用盐腌过，虾米本身也是咸的，所以不用放盐了。如果口比较重，可以少放一点点。
2、萝卜丝用筷子炒会比较方便。
2、萝卜丝用筷子炒会比较方便。
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