清炒空心菜梗
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曾深爱过convert
夏天吃粥比较多，所以粥的配菜不可少，酸酸脆脆的空心菜梗就是最好的搭挡，开胃下饭，清淡不失可口。
空心菜梗可清热凉血，利尿，润肠通便，清热解毒，利湿止血，还减肥等功效
空心菜梗可清热凉血，利尿，润肠通便，清热解毒，利湿止血，还减肥等功效
时间: 10分钟内
食材
空心菜梗
1把
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
白醋
适量
步骤
-
1. 空心菜梗择好洗净，沥干 -
2. 切成小段，越小越好，越进味。
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3. 生姜大蒜切末
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4. 热锅起油，爆香生姜大蒜
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5. 倒入空心菜梗，大火爆炒。
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6. 洒入食盐，白醋，胡椒粉，起锅入盘。
小贴士
喜欢辣的妹子，可以放些红尖椒