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香辣田螺鸡
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marshal火辣
春季是吃田螺的最好时节,也是田螺肉质最肥美的时候。
田螺非但肉质细嫩,味道鲜美,还含有人体必需的多种氨基酸、无机盐、核黄素及其他多种维生素。具有清热、明目、利尿等功效。
田螺吃法很多,爆炒,红烧,都非常好吃,这次买到一些大田螺和鸡肉一起红烧,田螺鸡是曾经风靡一时的土锅吃法。
让人想不到的两样食材一起搭配,居然出奇的美味,让你唇齿酒香,越吃越有味。
食材
田螺
800g
鸡翅
150g
鸡腿
2个
适量
适量
大蒜
30g
红辣椒
2个
葱姜
适量
料酒
30g
大料
5个
山柰
3个
干辣椒
4个
生抽
25g
老抽
15g
白糖
10g
鲜辣粉
3g
香菜
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 田螺渡水一天吐泥沙,然后剪去尾巴。
  • 3. 鸡肉洗净切块,葱姜蒜辣椒切好。
  • 4. 炒锅倒油倒入鸡肉翻炒。
  • 5. 炒至鸡肉变色水分干。
  • 6. 加入所有的调味料。
  • 7. 加入料酒炒出香味。
  • 8. 在倒入田螺翻炒。
  • 9. 加入老抽。
  • 10. 加入生抽。
  • 11. 加入白糖继续翻炒。
  • 12. 然后加入适量的清水。
  • 13. 加入鲜辣粉。
  • 14. 大火煮开撇去浮沫。
  • 15. 然后加盖小火焖烧40分钟,在少许盐调味。
  • 16. 加入红辣椒和香菜。
  • 17. 加少许鸡精。
  • 18. 翻炒均匀关火。
小贴士
田螺最好渡水一天吐泥沙,外壳要用刷子刷洗干净。吃的才放心干净。
鸡肉也可以用整只鸡来烧制,我只用的鸡翅和鸡腿。
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