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虫草花排骨汤
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弓天涯嘯西風
自从生了宝宝后我就一直都在家里照顾这这两个我深爱的人,每天总想着做丰富营养的食物,希望老公跟宝贝可以养的白白胖胖的,当然汤汤水水是少不了的,虽然我会偷懒不过每周的总会有三到五天会炖些汤的,今天是虫草花排骨汤喔,当然这是宝贝很喜欢吃虫草花喔。
食材
猪小排
300g
虫草花
50g
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 虫草花洗净用冷水浸泡
  • 3. 小排洗净锅烧热水先焯过
  • 4. 汤锅注入适量冷水
  • 5. 待水烧开放入焯过的小排
  • 6. 大火煮10分钟,小火慢炖30分钟
  • 7. 放入浸泡好的虫草花小火焖10分钟
  • 8. 起锅前加入适量盐、鸡精调味即可
小贴士
这个是用汤锅煮的,所以煮的时间相对比较少,如果用炖锅煲出来的汤味道更好。
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