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荷香糯米鸡
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糯米鸡是广东的一种点心,可当早餐也可当正食,以前的糯米鸡个头比较大,内馅有香菇、鸡肉和咸蛋黄。而现在的商家为了赚钱,所谓的糯米鸡,除了糯米和几块肥猪肉外,再也找不到鸡肉的影子,确实有点欺骗消费者。
相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市,最初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翼等作馅料精制而成。
拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,开胃爽口,风味独特。
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
2个
糯米
300g
生抽
2匙
老抽
1匙
食用油
1大匙
料酒
1小匙
豆豉
5g
胡椒粉
适量
干荷叶
3张
干香菇
8个
咸蛋黄
3个
小葱
2根
2片
2瓣
步骤
  • 1. 准备所需材料。
  • 2. 干香菇提前泡软,糯米提前泡2小时以上。
  • 3. 蒸锅铺上纱布,将提前泡好的糯米铺在纱布上,大火蒸30分钟。
  • 4. 将蒸好的糯米取出打散放凉备用。
  • 5. 鸡肉洗净切成小块。
  • 6. 放开水中焯烫一下去血水。
  • 7. 捞起沥干水份。
  • 8. 香菇洗净切成丝,咸蛋黄切小丁,蒜、姜切碎,豆鼓冲洗一下。
  • 9. 起油锅,倒入蒜、姜、豆豉炒出香味。
  • 10. 再倒入鸡肉炒至断生。
  • 11. 加入香菇丝翻炒。
  • 12. 然后加入生抽、老抽、料酒、盐、糊椒粉翻炒。
  • 13. 加入少许清水焖3分钟。
  • 14. 焖煮过后倒入咸蛋黄。
  • 15. 加入糯米饭。
  • 16. 翻拌均匀。
  • 17. 取半张荷叶,将适量拌好的糯米饭。
  • 18. 包成四方形,放蒸锅内大火烧开,转小火蒸20-30分钟即可。
小贴士
糯米要完全蒸熟,将糯米裹入荷时清蒸时用小火,直至荷叶味道慢慢完全渗入糯米中。
糯米可缓解脾胃虚寒 、缓解尿频症状。
糯米难以消化,胃不好的少吃糯米,会加重胃部的负担。
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