您的位置: 首页>菜谱分类>绿豆糕
绿豆糕
1.4万热度
185收藏
该昵称不存在唗大
首先得承认这第一次尝试做的绿豆糕是不成功的!为什么,说不上来,反正对比别人做的感觉就是没做好,太软了,几乎不成型呢,郁闷。
绿豆有补益元气,调和五脏,清热解毒,清暑利水,安精神,去浮风,止消渴,利肿胀,行十二经脉,解毒的作用。常用于暑热烦渴,水肿,泻痢,小便不利,烦躁闷乱,痈肿,烫伤,药物等中毒。其叶治吐泻,斑疹,疔疮,疥癣。绿豆农清风热,去巨翳,化斑疹,消肿胀。绿豆不仅能防止动脉硬化的血脂上升,而且可以使升高的血脂迅速下降,还有明显的解毒保肝作用,绿豆对葡萄球菌也有抑制作用。绿豆性凉而不伤胃,清暑开胃,老少皆宜,而且对高血压性头痛,头晕也有一定效果,又能解毒,实是家庭食品中的佳品。
但是值得注意的是绿豆食多以后,有饱胀闷气的感觉,须控制食量。
家里的绿豆仁买回来好久,一直放在哪里,怕时间长会变质,赶紧网上看看别人是如何做绿豆糕。然后就自己动手,也不知哪个环节不对,反正出来效果不大好,太软了。值得庆幸的是,口感尚可,香甜可口。
时间: 1-2小时
食材
绿豆仁
200g
植物牛油
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 准备好食材:绿豆仁。
  • 2. 配料:植物牛油与白糖
  • 3. 提前一夜清水浸泡。
  • 4. 第二天已经膨胀,沥干水分。
  • 5. 装入盘子内,隔水大火蒸二十分钟。
  • 6. 预先将白糖放入大碗内。
  • 7. 将蒸好的绿豆倒入大碗,利用它的热量将白糖溶化。
  • 8. 再调入适量植物牛油。
  • 9. 用捣碎器将绿豆捣成泥。
  • 10. 然后搅拌均匀。
  • 11. 装入任意模具压好之后,脱模即可。
小贴士
绿豆仁比带皮绿豆更好操作,吃起来的口感也更好。
这道菜的其他做法

绿豆糕

108收藏
1.4万热度

绿豆糕

138收藏
1.3万热度

京式绿豆糕

129收藏
1.1万热度

绿豆糕

163收藏
1.2万热度

绿豆糕

157收藏
1万热度
热门菜谱

黑豆豆浆

918收藏
651.7万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

西洋参养心汤

29收藏
199.9万热度

家常炖鱼

138收藏
194万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱